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Stress au travail : faites le point grâce à un auto-test

Stress au travail : faites le point grâce à un auto-test

par Axelle Badot | 27 Nov 2024 | Non classé

Le stress professionnel peut s’installer sans que l’on s’en rende compte. Ce test rapide vous permettra d’évaluer votre niveau de stress et d’agir avant qu’il ne devienne problématique. Prenez quelques minutes pour répondre aux affirmations ci-dessous....
Burn out : 4 idées reçues et les véritables causes à connaître pour mieux prévenir

Burn out : 4 idées reçues et les véritables causes à connaître pour mieux prévenir

par Axelle Badot | 19 Nov 2024 | Non classé

Le burn out, souvent mal compris, est bien plus qu’un simple état de fatigue professionnelle. C’est une crise profonde, à la croisée de l’épuisement émotionnel, de la perte de sens et des déséquilibres organisationnels. Pourtant, de nombreuses idées reçues persistent,...
Psychologue du Travail : Quand et pourquoi consulter pour préserver son bien-être professionnel ?

Psychologue du Travail : Quand et pourquoi consulter pour préserver son bien-être professionnel ?

par Axelle Badot | 14 Nov 2024 | Non classé

Saviez-vous que 1 salarié sur 2 en France se déclare stressé au travail ? Dans un contexte où la pression professionnelle ne cesse d’augmenter, il devient crucial de savoir quand consulter un psychologue du travail pour préserver son bien-être. Trop souvent...
Transformer les conflits au travail : d’une source de tension à un levier de développement

Transformer les conflits au travail : d’une source de tension à un levier de développement

par Axelle Badot | 11 Nov 2024 | Non classé

Le mot « conflit » évoque souvent des tensions, des disputes, et un environnement de travail toxique. En entreprise, il est souvent perçu comme un risque à éviter à tout prix. Pourtant, le conflit est inévitable dans toute organisation, et surtout, il est...
Mal-être au travail : quand les solutions cosmétiques masquent les vrais problèmes

Mal-être au travail : quand les solutions cosmétiques masquent les vrais problèmes

par Axelle Badot | 26 Oct 2024 | Non classé

Dans les articles prônant le « bien-être au travail », on retrouve souvent les mêmes solutions : personnalisation des espaces, salles de repos, pauses entre collègues, et cours de yoga. Pourtant, le mal-être au travail persiste, voire augmente. Pourquoi ? Parce...
Comment dire stop au harcèlement moral : conseils et ressources pratiques

Comment dire stop au harcèlement moral : conseils et ressources pratiques

par Axelle Badot | 18 Oct 2024 | Non classé

Le harcèlement moral au travail est une réalité difficile à affronter, souvent invisible mais destructrice pour ceux qui en sont victimes. En France, près d’un salarié sur cinq estime avoir été confronté à des comportements de harcèlement moral. Derrière ces chiffres,...
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